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スマートウォッチにデメリットはある？

利用目的に合わなければデメリットが大きい

スマートウォッチは便利な機能を備えていますが、利用目的に合わない製品を購入すると使い道がなくなってしまいます。充電も必要になるため、普通の腕時計として使うには手間がかかります。

iPhoneまたはAndroidのどちらかでのみ機能する製品もあるため、使いこなすためにはスマートフォンとの相性も重要です。しかし、目的に合うスマートウォッチを扱えば、日常生活でのさまざまな手間が省けます。スマートウォッチの有効的な活用方法を見ていきましょう。

スマートウォッチがあれば、仕事や健康管理、金銭のやり取りなどを効率化できます。

スマートウォッチは電車通勤や通学で活躍します。朝や帰宅ラッシュ時の改札口では足早に動く人が多く、切符やカード、スマートフォンを落としてしまうと拾い直すのも一苦労。周りの人とぶつかってしまうかもしれません。

スマートウォッチがあればカバンやポケットに手を入れることなく、手首をかざすだけで改札口を通れます。

しかし注意点もあります。スマートウォッチの中には、スマートフォンが近くになければ機能が制限されるものがあるのです。スマートウォッチを電子決済に利用したい方は、支払いミスが起きないように使用方法を確認しておきましょう。

スマートウォッチを身に付けておけば、歩数・心拍数・運動量などの数値を簡単に把握できます。日々の運動量から消費カロリーも計算できるため、運動の成果を実感しやすくなります。

特にダイエットを習慣化したい方には、スマートウォッチがモチベーション維持に役立つでしょう。体重の減少量は月に1kg～2kgが推奨されており、ダイエットは長期的に続けなければなりません。体重以外の数値で達成感を得られれば、ダイエットを続けやすくなります。

ニュースや買い物に役立つアプリなど、スマートフォンにはさまざまな情報が通知されます。スマートフォンで情報を確認する機会が多い方は、緊急性の低い通知を省きたくなるでしょう。

スマートウォッチがあれば、手元で即座にメールやアプリの通知を確認できます。混雑した電車内でも気になる予定を確認しやすくなり、仕事の効率化が可能です。友人との予定や買い物リストも確認しやすくなるため、仕事以外にも役立ちます。