口臭の原因とは 誰でも一度は気にした事がある口臭。歯磨きを毎日していても口臭が気になる人は口臭の元をしっかりと突き止める必要があります。口内の乾燥が原因で唾液の分泌量が減ったことで口臭が出る事がほとんどですが、中には病気が原因のものもあります。 続きを読む
口臭の対策方法 口臭が気になる人におすすめの手軽にできる口臭対策を5選紹介します。誰でもすぐに実践できます。口臭のピークの時間帯は早朝で食後に口臭が減少します。朝食を抜く人がいますが口臭の面でも健康の面でも必ず朝食は取りましょう。対策では基本的な歯磨きから水分補給、チューイングガムを食べるなどがあります。 続きを読む
ブレスケア用品5選 毎日の歯磨きを欠かさず行っていても口臭が気になるときがありますよね。口臭が気になってもすぐに歯磨きができる人ばかりではありません。ちょっとした隙間時間だったり歯磨き後の仕上げだったり好きな時間でどこでも手軽に口臭対策できる製品を5選紹介します。 続きを読む
舌苔の原因、対策方法 舌苔とは舌の表面にできる白っぽい汚れのことです。舌苔は口の中の細菌や食べカスなどでできていて、口臭や味覚障害などの原因にもなります。原因の多くは口内が乾燥した事がきっかけで舌苔になるそうです。健康な人でも口内環境が悪ければ舌苔になるので注意が必要です。 続きを読む
胃腸からくる口臭の原因と対策 胃腸からくる口臭には独特な臭いがあります。主に酸っぱい臭いや何かが発酵したような臭いなどです。一般的な口臭とは違い胃腸が原因で口臭がキツくなっているので対策としては市販の胃薬や腸内環境を整えるなど内側から改善する方法が効果的です。 続きを読む
にんにくの匂い消しに有効な食べ物 にんにくを食べた後に匂う強烈なにおいは、すぐに消したいですよね。せっかく美味しいにんにく料理を食べたくてもあの匂いを想像するだけで二の足を踏んでしまう人も多いはずです。食品の中にはにんにくの成分と相性が良くて一緒に飲食するだけでにんにく臭を抑えてくれるものがあります。 続きを読む
口臭を予防する生活習慣 口臭の予防のためには普段の生活習慣を見直す必要があります。なぜなら口臭には「生理的口臭」と「病的口臭」の2つがあり病的口臭の方は未然に防ぐ事が可能だからです。見直しの仕方も難しくなくて食生活の見直し、水分補給、アルコールを控える、ストレスを減らすなど割と簡単に始められそうな口臭対策であるからです。 続きを読む
